2016年『合同寒稽古』 …平成28年1月

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合同寒稽古が平成28年1月15日・16日の2日間に亘り開催されました。

16日の寒稽古では2時間のうち1時間が子供と大人が一緒に稽古を行いました。

稽古では普段の技稽古以外に寒さに負けない『体力と気力』を養う為、走ったり飛んだりといつも以上のトレーニングメニューを行いました。

稽古の様子は動画で見る事が出来ます。

事務局

『寒稽古の動画』

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by shinbu_369 | 2016-01-20 16:42